Tips Menambah Percaya Diri Remaja

Hello sobat, Artikel Tips Menambah Percaya Diri Remaja ini mungkin sedang kamu cari. Mungkin artikel ini yang pas untuk kamu baca karena berisi tips-tips yang ampuh untuk kamu. Silahkan untuk membacanya.

tips percaya diri

Rasa percaya diri, yang adalah campuran antara kepercayaan pada daya dan penghargaan kepada diri sendiri, adalah aspek yang sangat penting dalam kehidupan seorang manusia. Kepercayaan diri adalah hal kecil yang benar-benar rumit. Begitu mudahnya mengikuti kehendak orang lain untuk merasa nyaman dengan diri sendiri ketika seharusnya segala sesuatu berada pada kendali anda. Kepercayaan diri secara totalitas dipengaruhi oleh berbagai aspek, termasuk penampilan fisik kamu. Menjadi seorang remaja itu sulit. Apapun dan siapapun terkadang seperti berlawanan dengan anda dan lebih baik dari apapun yang anda harapkan. Tapi sama sedikit kerja keras, kamu bisa merasakan yang terbaik ketika anda mengerjakan yang terbaik dan terus percaya diri sehingga anda dapat maju dalam hidup ini.

Pengertian singkat percaya diri (self confidence) adalah meyakinkan pada kemampuan dan penilaian (judgement) diri sendiri dalam menjalankan tugas dan memilih pendekatan yang praktis. Hal ini termasuk kepercayaan atas kemampuannya berjumpa lingkungan yang semakin menantang dan kepercayaan atas keputusan atau pendapatnya.

Beberapa hal berikut ini kelihatannya bisa membantu anda, check this out

1. Kenali pikiran negatif kamu. Pikiran negatif biasanya berwujud dalam kalimat “aku tidak sanggup”, “saya jelas gagal”, “tidak ada yang mau mendengarkan apa yang ingin kukatakan”. Suara-suara ini pesimis, tidak membantu, dan akan menghalangi anda untuk memiliki harga diri yang tinggi dan rasa percaya diri yang besar.

2. Gantilah pikiran negatif dengan pikiran positif. Kalau anda ingat bahwa anda berpikir negatif, alihkan ke pikiran yang positif. Boleh jadi di sini anda membutuhkan afirmasi positif, “seperti akan kucoba”, “aku mampu berhasil kalau mau berikhtiar”, atau “orang-orang pasti mau mendengarkan aku”. Setiap hari, mulailah memikirkan beberapa hal positif.

3. Jangan biarkan pikiran negatif muncul lebih sering daripada pikiran positif. Nantinya, pikiran positif harus mengisi lebih banyak “ruang otak” kamu dibandingkan pikiran negatif. Semakin sering anda melawan pikiran negatif sama pikiran positif, anda akan semakin terbiasa menjalankannya.

4. Kenali bakat kamu. Setiap orang mempunyai keahlian, jadi carilah apa yang mampu anda lakukan dengan baik, lalu berfokuslah pada bakat anda. Kamu bisa merasa bangga. Ekspresikan diri anda dengan seni, musik, menulis, atau menari. Temukan apa yang kamu sukai terus kembangkan bakat yang sesuai sama minat anda tersebut.

5. Tampil sesuai situasi. Atau seperti kata pepatah, “berpura-puralah sampai anda berhasil”. Apabila anda tahu bahwa kamu tampak seperti orang yang percaya diri dan memiliki daya, maka anda pula akan mulai merasa percaya diri. Anda harus memilih pakaian yang dirasa paling baik, tapi bukan apa yang anda kira percaya diri.

6. Sempurnakan bodi tubuh. Seperti apa pembawaan kamu akan memberikan banyak informasi kepada orang lain. Jadi, pastikan kamu memperlihatkan pada orang lain bahwa kamu percaya diri dan memegang kontrol atas diri sendiri. atur bahu agar tegak, punggung tegak, dan dagu naik. Berjalanlah sama pasti, jangan terlihat ogah-ogahan, dan duduklah sama tegak. Ketika anda tampak percaya diri dari luar, dunia akan serentak mendekati anda.

7. Tersenyumlah. Jadilah orang yang murah senyum. Kamu tak akan menyangka apabila senyum yang paling kecil sekalipun dapat mengendalikan berbagai situasi dan membuat setiap orang merasa lebih nyaman. Apakah anda telah mmencita-citakan mendekati seseorang yang sedang cemberut? tentu anda tidak ingin.

8. Pahami persepsi kamu terhadab tubuh anda. Dr. vivian diller memiliki sejumlah teknik cognitive behavioral untuk memperbaiki rasa percaya diri terhadap performa yang disebutnya sebagai beauty self-esteem. tips ini fokus kepada evaluasi atas sumber dari kepercayaan diri, mempertanyakan opini negatif terhadap penampilan kamu, dan mencari tips untuk memikirkan penampilan kamu dengan lebih positif.

9. Fokus pada pengalaman, bukan penampilan. Hal ini tidak sehat bagi siapa pun yang harga dirinya berakar pada penampilan mereka. perubahan fisik kamu berganti dengan cepat, dapat secara negatif dipengaruhi oleh banyak hal, dan makna kecantikan/kegantengan bervariasi dari orang ke orang. Pilih sesuatu yang lebih stabil yang bisa dibanggakan: pengalaman dan prestasi yang tidak dapat dicuri.

Terimakasih sudah membaca artikel yang berjudul Tips Menambah Percaya Diri Remaja ini. Semoga bermanfaat

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *